Articles Posted in the " trening " Category




  • Brzuch

    Brzuch

    Trening brzucha według wielu osób jest najprzyjemniejszą i najbardziej lubianą częścią planów treningowych. Ćwiczenia angażujące..


  • Mięśnie

    Mięśnie

    Imponujące mięśnie są marzeniem każdego mężczyzny. Nie da się jednak ich wypracować, leżąc na kanapie..


  • Drop set

    Drop set

    Kiedy uczęszczamy na siłownię już jakiś czas i możemy stwierdzić, że nie jesteśmy początkującymi, wypróbowujmy..





  • Tribulus

    Tribulus

    Tribulus terrestris to łacińska nazwa buzdyganka naziemnego, czyli cudownej rośliny, która znana jest od wieków…